코로나 바이러스의 유행으로 헬스장을 못가고 집에서 운동을 하고 있는데, 기존 루틴도 슬슬 지켜워지고 있었다. 새로운 운동을 찾고 있던 중에 NTC(Nike Training Club) 앱을 알게 되어 사용해봤다. 의외로 맞춤형 운동 플랜을 설정하고, 운동 방법을 직관적으로 알려줘서, 2주째 사용 중인데 꽤 마음에 든다. 로그인을 하고, 내 성별, 나이, 키, 몸무게, 측정 단위를 입력하면 맞춤형 운동을 추천받을 수 있다. 위 설정을 입력하면 맞춤형 운동이 추천되는데, 단편적인 운동을 여기서 선택해서 할 수 있다. 그리고 내가 자극하고 싶은 근육군에 따라, 운동초점에 따라, 장비에 따라 운동을 찾아서 할 수도 있다. 하지만 내가 일주일에 몇번 운동을 할 수 있는지, 원하는 운동 강도와 목적은 무엇인지에 따라..

연습 마치고 클럽을 닦으니 예뻐보여 사진을 찍어봤다. 골프클럽은 다음과 같다. 드라이버 : 테일러메이드 M2 드라이버 10.5도 flex R 우드 : 스릭슨 F65 4번 17도 flex S 유틸리티 : 스릭슨 H65 4번 22도 flex R 아이언 : 나이키 베이퍼 프로콤보 4-9, P NSPRO950 S 웨지 : 50도, 54도 타이틀리스트 보키 SM7 DG S200 58도 나이키 엔게이지 DG S200 퍼터 : 나이키 오리진 33인치 이전엔 드라이버, 우드까지 모두 나이키로 통일했었는데, 나이키 클럽 사업이 중단되고 하나하나 바뀌고 있는 중이다. 다른 클럽들은 몰라도 베이퍼 프로콤보 아이언은 중급용 채인데 손맛이 정말 좋아 바꿀 수가 없다. 요즘은 거리가 많이 나가는 아이언들이 많아서 한번씩 뽐뿌가 ..